Час від часу у кожної людини може бути бурчання в животі. Це може бути і не пов’язане з прийомом їжі. До того ж ми не завжди звертаємо увагу на такі фізіологічні процеси, вважаючи, що так і повинно бути: значить, організм працює.
Що ж відбувається в животі в цей момент, і слід побоюватися такого бурчання, ми з вами розглянемо в даній статті. Незалежно від того, є їжа в шлунку чи ні, кожні 1-2 години м’язи шлунка скорочуються а слизова оболонка шлунка виділяє чергову порцію шлункового соку.
Стінки шлунка і кишечника формує гладка мускулатура, яка постійно перебуває в дії, тобто, відбуваються рефлекторні хвилеподібні скорочення стінок кишечника, в результаті чого внутрішня порожнина то збільшується, то зменшується, викликаючи чувсвто голоду.
При відсутності їжі в порожнині шлунковий сік і шлункові гази, а також повітря. який постійно заковтується, рухаються в порожнині шлунка, змішуються між собою, що викликає появу буркотливого звуку. Коли організм відчуває почуття голоду, гіпоталамус дає зрозуміти, що прийом їжі відкладається, але в той же час запускає підготовку до їжі.
Щоб уникнути бурчання, потрібно трохи поїсти. Якщо основний прийом їжі у вас планується нескоро, то можна з’їсти легкий йогурт або яблуко. Ну а якщо перекусити не вдалося, порада: не хвилюйтеся!
Як правило, оточуючі ігнорують бурчання в животі, тим більше що звучить воно набагато тихіше, ніж здається тому, чий організм вимагає їжі, і навіть найближчий сусід далеко не завжди здогадується про події, що відбуваються з Вами процесах. Знайте, чим більше Ви хвилюєтеся, тим, відповідно, більше хочете їсти. І навпаки.
Бурчання в животі
